- May 13 Wed 2020 04:01
讓她求饒的前戲妙招|健康飲食
- May 13 Wed 2020 04:01
冬季吃橘子的四大好處|健康飲食
橘子,俗稱“桔子”,為香科,柑桔屬常綠喬木或灌木福橘或朱橘等多種橘類的成熟果實。橘子常與柑子一起被統稱為柑橘,顏色鮮艷,酸甜可口,是日常生活中最常見的水果之一。橘子的營養豐富,在每百克橘子果肉中,含蛋白質0.9克,脂肪0.1克,碳水化合物12.8克,粗纖維0.4克,鈣56毫克,磷15毫克,鐵0.2毫克,胡蘿卜素0.55毫克,維它命B0.08毫克,維它命B2 0.3毫克,煙酸0.3毫克,維它命c34毫克以及橘皮甙、檸檬酸、蘋果酸、枸櫞酸等營養物質。橘子性平,味甘酸,有生津止咳的作用,用於胃腸燥熱之症;有和胃利尿的功效,用於腹部不適、小便不利等症;有潤肺化痰的作用,適用於肺熱咳嗽之症。橘子有抑制葡萄球菌的作用,可使血壓升高、心臟興奮,抑制胃腸、子宮蠕動,還可降低毛細血管的脆性,減少微血管出血。橘子對減肥有利。
橘子肉、皮、絡、核、葉都是藥。橘子皮,又稱陳皮,是重要藥物之一。《本草綱目》中說陳皮是“同補藥則補;同瀉藥則瀉;同升藥則升;同降藥則降。”橘皮是一味理氣、除燥、利濕、化痰、止咳、健脾、和胃的要藥;刮去白色內層的橘皮表皮稱為橘紅,具有理肺氣、祛痰、止咳的作用;橘瓤上的筋膜稱為橘絡,具有通經絡、消痰積的作用,可治療胸悶肋痛、肋間神經痛等症;橘子核可治療腰痛、疝氣痛等症;橘葉具有疏肝作用,可治肋痛及乳腺炎初起等症;橘肉具有開胃理氣、止咳潤肺的作用,常吃橘子,對治療急慢性支氣管炎、老年咳嗽氣喘、津液不足、消化不良、傷酒煩渴、慢性胃病等有一定的效果。
橘子富含維它命C與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用。如果把橘子內側的薄皮一起吃下去,除維它命C外,還可攝取膳食纖維——果膠,它可以促進通便,並且可以降低膽固醇。橘皮苷可以加強毛細血管的韌性,降血壓,擴張心臟的冠狀動脈。除了可以提供人體所需的維它命A、維它命C外,橘子還含有一種名為「枸櫞酸的酸性物質,可以預防動脈硬化、解除疲勞,經常食用除對健康有益外,還能長保青春。美國佛羅裡達大學研究人員證實,食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇,有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉。
- May 13 Wed 2020 03:57
如何在享受性愛中,讓自己馬力大增|健康飲食
- May 13 Wed 2020 03:53
男人對攝護腺肥大症的誤解|健康飲食
明確診斷不能僅憑儀器檢查
超音波得到的,是攝護腺的影像和輪廓,不能僅依此就做出明確的診斷。攝護腺增大與攝護腺肥大或攝護腺肥大症不是一回事。在臨床上,青年男性的攝護腺疾病,絕大多數是攝護腺發炎症性充血水腫所致,而不是列腺肥大或攝護腺肥大症。
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- May 13 Wed 2020 03:52
攝護腺發炎影響性功能|健康飲食
因此,男性有了不舒服的症狀,應盡早就醫,早發現早治療,效果會更好,而不要一味地扛,疾病扛是扛不過去的,隻會延誤治療時機,加大治療難度。 攝護腺發炎不能硬“扛” 攝護腺是男性身體內最大的附屬性腺,形似栗子,位於小骨盆腔內。
它底鄰膀胱,圍繞在男性尿道的起始部,尿道從其前部穿過,一對輸精管從後緣外貫穿其中。這種特殊的生理結構決定了攝護腺與排尿射精的關系極為密切;同時,攝護腺的分泌物是組成精液的主要成分。
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- May 13 Wed 2020 03:51
詳細分析慢性攝護腺發炎的病因|健康飲食
1、焦慮、抑鬱、恐懼
50%的慢性非細菌性攝護腺發炎病人有焦慮、抑鬱、恐懼、悲觀等過度緊張的症狀。而伴有疼痛及神經衰弱的攝護腺病人常常過於誇大軀體的不適和疼痛,自覺症狀往往大於實際病情,這種情況被稱為“緊張型攝護腺發炎”。而心理因素又與年齡的大小有關,年輕患者精神負擔明顯重於年齡大的患者,這種情況往往直接影響到藥物治療的效果。
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- May 13 Wed 2020 03:49
男人攝護腺有什麼狀況|健康飲食
1、潛伏性攝護腺發炎
生前沒有攝護腺疾病的症狀和體征,在死後屍檢中由病理學檢查發現的原發於攝護腺的腺癌。潛伏癌可發生在攝護腺的任何部位,但以中心區和外周區多見,且常為分化好的腺癌。此種癌症的發病率有地區差異,報道顯示國外發病率為15%~50%,而我國泌尿研究所研究報道攝護腺潛伏癌的發病率為34%。
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- May 13 Wed 2020 03:44
攝護腺痛的檢查事項|健康飲食
攝護腺痛的基本情況:
攝護腺痛的病因和症狀不是特別典型的,一般是泛指,比如說急性攝護腺發炎,慢性攝護腺發炎,統稱為叫攝護腺發炎綜合症,跟攝護腺發炎是差不多的,症狀基本相似,但是還是有區別。
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- May 13 Wed 2020 03:43
攝護腺發炎痊愈的標準是怎樣的|健康飲食