健康飲食

父子熬夜看球，熬出攝護腺發炎

61歲的蔡先生跟38歲的兒子都是十足的球迷，世界杯成了父子倆的狂歡節。兒子小蔡為了跟父親一起看球，還特意搬回父母家住。父子倆每天買好鹵菜啤酒，計算好時間，幾乎場場不落。前天清晨，父子倆喝光了9瓶啤酒，還“消滅”了不少鴨脖。輪到球賽中場休息，兩人也不肯放過精彩的回放和評論，不停地換頻道，生怕漏掉一丁點比賽動態。熬到一場球賽徹底結束，兩人才搶著去上廁所，一直熬了4個多小時。

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1、經尿道直接蔓延：

這是一條較為多見的感染途徑。細菌經尿道口上行進入尿道，再經攝護腺導管侵入攝護腺體，引起急性或者慢性攝護腺發炎。

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慢性攝護腺發炎的醫療體操共13節，練習時，根據患者的體力情況和時間多少，可以全套進，也可以隻做幾節。每節的動作可以僅做2—3次，也可以連續十幾次，但是第9、10、11節不應省略。以下是防治慢性攝護腺發炎的醫療保健操具體步驟：

第一、取仰臥位，兩手臂枕於頭後，雙腿伸直，雙足稍分開，氣時用力收縮臀部肌肉，同時緊縮上提肛門，堅持5—10秒，然隨呼氣放松肌肉，重復3—5次。

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1、不適症狀。會陰部、睪丸、小腹、後尿道、腰骶部、肛門、腹股溝、陰莖及龜頭等部位不適。

2、尿路症狀。以尿頻、尿不盡、尿滴瀝、尿痛、尿道灼熱、尿急、排尿困難、尿黃為多見。

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分清症狀，對症治療：攝護腺是男性最大的附屬性腺體，對控制排尿和射精具有重要作用，如果一旦有炎症，被支原體感染，不但使攝護腺功能發生障礙，還會影響生育。

1、支原體感染精子，幹擾精子的運動，不僅導致精子畸形率增加，更破壞了生精細胞，導致男性不育。

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性生活是夫妻生活的重要組成部分，和諧美滿的性生活是男女生理的天然需要，也是維持身心健康和密切夫妻感情的重要手段之一。把握有節制有規律的性生活或掌握適度的自慰頻度，定期排放攝護腺液，可以緩解攝護腺的脹滿感，促進攝護腺液的不斷更新，有助於攝護腺功能的正常發揮和攝護腺功能異常患者的康復。

另一方面，一些青年人沉迷於性生活，往往有性生活過度的現象，這也對攝護腺十分不利。過度的性生活容易使攝護腺組織出現功能性收縮，造成攝護腺的主動或被動充血，本身也是攝護腺組織損傷與攝護腺發炎引起因素，並可使已經患有攝護腺發炎的患者治療效果大打折扣。人們曾經把度蜜月期間新郎發生的攝護腺發炎命名為“蜜月攝護腺”，就是由於頻繁過度的性生活造成的攝護腺的明顯充血所引起的攝護腺發炎。 因此，為了避免攝護腺發炎的發生，要注意掌握適度的性生活，但性生活的頻度要根據每個人的個體情況區別對待，不能一概而論。

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　　急性攝護腺發炎的症狀出現較急，可見惡寒發熱、乏力等全身症狀；局部上會陰部或恥骨上區域有重壓感，排便或久坐時容易加重，且向腰部、下腹、背部及大腿等處放射，若有小膿腫形成，疼痛加劇而不能排便。

　　在急性攝護腺發炎的檢查中，攝護腺液報告單主要有兩個項目卵磷脂小體，正常應該在80%（即++++）以上，白細胞（WBC）正常小於10高倍鏡視野下，如果超過標準10倍以上，則說明有炎症，通常急性攝護腺發炎治療一段時間後症狀就會減輕，甚至消失，但這不能表示急性攝護腺發炎已經被徹底治療好了。即使徹底治療好，急性攝護腺發炎的患者還是需要注意一些日常事項，以防攝護腺發炎的復發。

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　　在治療過程中和治療好後，醫生和患者都尤其要注意防止病原體重新感染，但又不能采用經驗性長期抗菌藥物的治療。可采取的有效措施包括保持會陰部的清潔和幹燥、避免過度勞累、在無菌陰莖套保護下進行有規律的性生活或定期在性興奮時排除精液、加強營養、改善機體的健康狀況、適當的體育鍛煉、增強機體的抵抗力等。這些措施不但可以幫助患者有效地緩解生理與心理方面的症狀，而且有助於預防細菌等病原微生物的重新感染。

1、攝護腺充血。各種原因形成的壓迫，像久坐、騎車、騎馬，壓迫了攝護腺，影響了攝護腺導管的排洩，就會形成攝護腺液的瘀積，導致攝護腺發炎。

2、食物刺激。比如喝酒、吃辣椒，這些刺激可以導致攝護腺的充血、炎症。另外是受涼，或者是上呼吸道的感染，像感冒也會出現，因為感冒受涼以後，攝護腺屬於交感神經支配的，寒冷的刺激，可以使交感神經的興奮性增強，攝護腺的導管、排洩管出現收縮，攝護腺液更不容易排出。

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攝護腺尿道周圍區域內出現的多發性纖維腺瘤樣結節可能源自尿道周圍腺體，而不是發生在真正的纖維肌性攝護腺（外科包膜），後者被不斷生長的結節擠到一旁。肥大症可累及攝護腺側壁（側葉肥大症）或膀胱頸下緣組織（中葉肥大症）。

組織學上該組織是腺體，間有不同比例的纖維基質當攝護腺部的尿道管腔受損時，尿液流出逐漸受阻，同時有膀胱逼尿肌肥大，小梁形成，小房形成和憩室。膀胱排空不完全引起尿淤積，易發生感染，膀胱（見下文慢性攝護腺發炎）和上尿路有繼發性炎症變化。尿淤積易形成結石。長期梗阻，即使是不完全性梗阻，亦能引起腎盂積水並損害腎功能因膀胱排空不完全和快速再充盈引起進行性尿頻，尿急和夜尿。尿流和力量變小，出現排尿躊躇和間斷。繼而可能出現排空不完全的感覺，尿末淋瀝，幾乎持續發生充溢性尿失禁或完全尿瀦留。

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慢性攝護腺發炎早期心理治療

情志活動是人體精神活動的外在表現。社會、心理因素主要通過情志的異常變化，影響疾病的發生和轉歸。據臨床研究統計，70%以上的慢性攝護腺發炎患者有焦慮、抑鬱、恐懼、悲觀等過度緊張的症狀，嚴重影響著患者的生活品質。

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攝護腺肥大症的症狀主要表現為兩組症狀，一類是膀胱刺激症狀，如尿頻、尿急、夜尿增多及急迫性尿失禁；另一類是因肥大症攝護腺阻塞尿路產生的梗阻性症狀，主要是由於攝護腺肥大症阻塞尿路。

列腺按摩可解除這些腺管梗阻，得到正常引流，使抗生素更易穿透。因此，建議攝護腺按摩，每周1-2次，以幫助攝護腺液的引流。一般按摩後，病人感覺舒暢，局部不適及墜脹感覺減輕。但若按摩後症狀加重或有發熱者，應暫停按摩並加用抗菌藥物治療。

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規律性生活有利攝護腺疏通

攝護腺發生炎症時，很容易將周圍的血管堵死，一旦血管流通受阻，不僅炎症難以消除，還會出現疼痛症狀。性生活時，因為生殖器受到刺激，血管會擴充，同時攝護腺液也會得到引流，這樣能疏通血管，緩解疼痛症狀，對消除炎症也是很好的幫助。通過對攝護腺的直接擠壓、按摩也可使攝護腺血管疏通，從而達到治療的效果。

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症狀體征

一般在感染後1-5周發病。表現為尿道刺癢、尿痛和分泌少量白色稀薄液體。有時僅為癡膜封口或褲襠污穢。常見於晨間。在男性，感染可侵犯附睪引起急性附睪炎，亦可導致男性不育。

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男性要怎麼預防攝護腺發炎？

一、要注意做好保暖

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　　面對緊張的工作，有些人甚至連上廁所的時間都節省了下來。久坐和憋尿是導致急性攝護腺發炎的主要原因。部分設計師和廣告從業人，一邊還要抽煙、喝酒(有個朋友就是邊工作邊喝啤酒)，這更使得攝護腺充血的幾率大大增加，危害健康。

　　醫師指出，攝護腺各種不同原因引起的充血，特別是被動充血，是攝護腺發炎的危害重要致病因素。患者發病往往不是由於細菌感染或微生物入侵所造成，但卻會形成非特異性炎症反應並引起攝護腺發炎。

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　　男性若長期攝護腺充血，很輕易引起攝護腺發炎。大量臨床證實，攝護腺充血是引起攝護腺發炎的主要因素。除此之外，攝護腺長期充血還會給男性性功能帶來一定的危害。

1、泌尿生殖系統治療不徹底：攝護腺發炎的發生，同泌尿生殖系統治療不徹底，有著很大的關系，一般而言，有過尿道炎和攝護腺發炎，腎炎的歷史，這些疾病治療不徹底，就容易造成攝護腺發炎的發生。

2、攝護腺發炎相關知識缺乏：臨床上，許多攝護腺發炎疾病的發病，是由於缺乏攝護腺相關知識，不知道攝護腺是什麼器官，也不知道攝護腺有什麼功能，因此，忽視了對攝護腺的保健、攝護腺發炎的預防，從而導致了攝護腺發炎疾病的發生。

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常用的檢查攝護腺發炎的方法主要有：

第一、攝護腺發炎化驗檢查。

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1、物理療法

物理治療攝護腺發炎，主要是借助電、熱、光、聲、水等各種物理因素，改善局部血液循環，有助炎症的消散，但無法從根本上殺滅細菌、病原體及致病微生物等，物理療法並不是，根治攝護腺發炎的終極手段。

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慢性攝護腺發炎導致男性不育的因素：

一、患者得了攝護腺發炎，其精液的酸堿度就會下降，使得精液偏酸，一般來說長期的下去精子就會夭折，這樣就不利於生殖過程的正常進行，從而導致不育。

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當然不會引起發燒啦，隻會引起以下幾個症狀：

1、急性尿瀦留：急性攝護腺發炎引起局部充血、腫脹、壓迫尿道，以致排尿困難或導致急性尿瀦留。

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