健康飲食

水果切開易流失維生素C-盡量不購買切開的水果

盡量不購買切開的水果

台灣消費者協會日前發佈消費提示稱，預先切開的水果容易流失營養及受細菌污染，消費者應少買為宜。

檢查白細胞，可以判斷該攝護腺發炎是否由細菌感染而得，是醫生判斷病人需要接受何種治療的檢測手段。

就比如說，急性細菌性攝護腺發炎起病急，血液和尿液中白細胞數量升高，細菌培養陽性。該病可表現為寒戰、高熱，伴有持續和明顯的下尿路感染症狀，如尿頻、尿急、尿痛、排尿燒灼感，排尿困難、尿瀦留，後尿道、肛門、會陰區墜脹不適。

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中醫養生講究飯吃8分飽。然而一項針對上班族節日生活的調查發現，多數人在節日期間幾乎餐餐酒足飯飽，熱量甚至能達到12分之多，腸胃經受了嚴峻考驗，加上其間睡眠時間增加和活動減少，節後食慾不振成為共同特點。因此專家推薦色香味形俱佳的花粥飲食，不僅可養腸胃，還能養容顏。

玫瑰花粥

長期食用玫瑰花，不僅可使人擁有清馨體香，還可活血、理氣平肝，促進血液循環，使膚色紅潤、美麗。而熬花粥，最好采用經過脫水處理的尚未開放的玫瑰花蕾。

很多患者就診的時候會詢問：攝護腺囊腫小於0.7CM，又沒有明顯的症狀，隻有體檢通過超音波顯示攝護腺囊腫小於0.7cm，是不是就不需要治療了？對於這些誤導思想造成的治療時間的延誤，醫師們都顯得很無奈。其實大家都知道，不是任何的疾病都是可以不藥而愈的。尤其是攝護腺相關的疾病，因為它不是感冒，不是“挺一挺就能過去的”。提醒攝護腺囊腫患者：得了攝護腺囊腫，必須要及早治療，以免延誤最佳治療時間。

一旦出現攝護腺囊腫，不管大小，其內側的贅生組織也會一直發展，長時間的病變將會導致腺泡擴張，攝護腺腺管狹窄，使腺管內壓力增加，分泌液鬱積造成阻塞，不完全或間斷性梗阻，逐漸使腺泡上皮變厚，再去治療時，病情已嚴重甚至惡化。

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那麼急性攝護腺發炎到底是怎麼形成的呢？

引起急性攝護腺發炎的病因是比較多的，比如有的男性朋友喜歡長期憋尿，憋尿的壞習慣是導致急性攝護腺發炎的原因。喜歡經常吃辛辣刺激性的食物，喜歡吸煙喝酒對攝護腺和尿道都會造成資金影響，會導致攝護腺出現不適，還會導致攝護腺充血水腫，進一步導致急性攝護腺發炎的發生。性生活過度頻繁有經常自慰和頻繁性生活的壞習慣，也是導致急性攝護腺發炎的原因之一，特別是有多個性伴侶，不僅容易患急性攝護腺發炎，而且很容易患性病。不注意個人衛生問題，不喜歡換洗內褲，沒有保持私處的清潔衛生，也容易受到病菌感染而引起急性攝護腺發炎。

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男人出軌的高峰期基本處於生理期空缺，還有心理波動起伏大的時候。女人們應該當心了……

一、新婚小別

新婚又稱為紙婚，在這個過程中，會出現婚後不適症，或者說夫妻正處於磨合階段，其中也包括性磨合。

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但實際上，人可以禁止性交，但作為正常生理現象的性慾和性沖動是無法禁止的。在性沖動時禁不禁性交與攝護腺充血持續的時間是大不一樣的。

有研究表明，一次性沖動，在性高潮期（射精期）之後，盆腔充血消退的時間隻有15～30分，如果禁止性交，也就是無高潮期，盆腔充血則需要半天到一天的時間才能消退。這說明性沖動時，禁止性交要比性交攝護腺充血的時間長得多。

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攝護腺發炎的5大危害，讓男人不再擁有健康

1、造成男人精神異常性疾病

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