樂威壯,鹽是人體必不可少的,淡鹽水可以補充人體因為汗水缺失的鹽分。如果使用鹽水拿來漱口,還可以消除口中的異味,達到清潔的作用。有謂腸胃不適時喝一杯鹽水,可以消除胃酸,達到酸堿中和。有不少人認為喝淡鹽水既然身體這麼好,於是早上起來沒吃飯就喝淡鹽水。那麼,早起空腹喝淡鹽水對身體好嗎?

早起空腹喝淡鹽水這種認識卻是錯誤的。研究認為,人在整夜睡眠中未飲滴水,然而呼吸、排汗、泌尿卻仍在進行中,這些生理活動要消耗損失許多水分。早晨起床如飲些白開水,可很快使血液得到稀釋,糾正夜間的高滲性脫水。而喝鹽水則反而會加重高滲性脫水,令人更加口幹。何況,早晨是人體血壓升高的第一個高峰,喝鹽水會使血壓更高。但是,腹瀉病人由於體內鈉流失較多,喝些淡鹽水對身體會有好處。


新鮮的白開水是最佳選擇。白開水是天然狀態的水經過多層凈化處理後煮沸而來,水中的微生物已經在高溫中被殺死,而開水中的鈣、鎂元素對身體健康是很有益的。有研究表明,含鈣、鎂等元素的硬水有預防心血管疾病的作用。


有的人喜歡早上起床以後喝冰箱裡的冰水,覺得這樣最提神。其實,早上喝這樣的水是不合時宜的,因為此時胃腸都已排空,過冷或過燙的水都會刺激到腸胃,引起腸胃不適。晨起喝水,喝與室溫相同的開水最佳,天冷時可喝溫開水,以盡量減少對胃腸的刺激。研究發現,煮沸後冷卻至20-25℃的白開水,具有特異的生物活性,它比較容易透過細胞膜,並能促進新陳代謝,增強人體的免疫功能。凡是習慣喝溫、涼開水的人,體內脫氧酶的活性較高,新陳代謝狀態好,肌肉組織中的乳酸積累減少,不易感到疲勞。在頭天晚上晾開水時一定要加蓋,因為開水在空氣中暴露太久會失去活性。

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樂威壯,胖人在吃冰激凌時最要留意的就是量的題目。不能抵抗冰激凌冰爽、柔滑的口感,可以吃一個解解饞,但是不能多吃,另外假如當天吃了冰激凌,就不要再吃其它能量高的食用品了,這樣才能控制一天的總能量。

冰淇林飲食禁忌:


1、 一次不可以吃太多


一次進食過多,也會出現不良反應。小兒易引起腹痛,中老年人易引起心絞痛,一般人易引起胃腸炎、喉痙攣及營養缺乏症,並且有可能損壞牙齒。

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樂威壯,我們都知道,患了攝護腺肥大症的朋友,身體上都會出現部分並發症。那麼,有些朋友想要了解,攝護腺肥大症會導致膀胱結石嗎?

攝護腺肥大症會導致以下幾種並發症的,腎積水,膀胱結石等。這是由於肥大症的攝護腺壓迫尿道,膀胱需要用力收縮,才能克服阻力將尿液排出體外。久而久之,膀胱肌肉會變得肥厚。如果膀胱的壓力長期不能解除,殘餘在膀胱內的尿液逐步增加,膀胱肌肉就會缺血缺氧,變得沒有張力,膀胱腔擴大。最後膀胱裡的尿液會倒灌到輸尿管、腎盂引起腎積水,嚴重時出現尿毒症。


老年人的膀胱結石也與攝護腺肥大症症有關。在尿路通暢的情況下,膀胱裡一般不會長出石頭。即使有石頭從輸尿管掉到膀胱裡也能隨尿液排出。患攝護腺肥大症的老年人就不同了。


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樂威壯,枸杞中還含有有效抗脂肪肝的天然化合物,這意味著它們可以從肝臟中搬運脂肪,並幫助燃燒體內多餘的熱量。枸杞不但可以讓人精力充沛,甚至有助於提升睪丸素水平,從而達到提高性慾的目的。

多吃這5種食物能夠強身健體


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樂威壯,乳腺癌逐年上升的發病率,嚴重威脅著女性的健康。讓女性對自己的胸部,在愛中透著恐慌。近年來越來越多的醫學研究指出,番茄可以有效地減少乳腺腫瘤新血管的生成,保護女性健康。


吃番茄可抗衰老預防乳腺癌嗎


番茄可以起到防曬美白的作用這是毋庸置疑的,這也是眾多美女喜歡番茄的原因。不過,番茄可不止這一個功效!番茄營養豐富,是一種抗衰老食品,常吃可以延緩衰老;番茄的抗癌效果很好,對於女性高發的乳腺癌有很好的預防效果。


近年來越來越多的醫學研究指出,番茄對促進人體健康的確有非常好的功效。番茄預防乳腺癌抗衰老兩重功效!最讓人們關心的是其預防乳腺癌的作用。番茄中含有豐富的番茄紅素、維生素C等營養物質。其中的番茄紅素是抗氧化性最強的類胡蘿卜素,其抗氧化作用是維生素E的100倍,能保護細胞免遭氧化劑侵蝕,可以減緩或阻止乳腺癌、胰腺癌、子宮頸癌等癌變進程。

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樂威壯,在治療攝護腺期間可以自慰嗎?這是不少攝護腺患者們的疑問,醫師表示,在治療期間,男性朋友們最好不要自慰,不然會加劇疾病的發展的。

正常的自慰也是性慾的一種正常釋放方法,但是如果過度的、頻繁性的自慰,則將成為威脅男性健康的大敵。男性治療攝護腺發炎期間應該減少自慰,最好停止自慰。原因是男性如果在治療攝護腺發炎期間自慰,會導致攝護腺充血,加重攝護腺發炎的病情,攝護腺的正常分泌、排洩功能會受到嚴重的影響。


男性自慰一般正常的情況下,對人體是沒有什麼傷害的,而傷害是建立在長期性、頻繁性的自慰。這樣會導致男性攝護腺充血,容易導致攝護腺發炎也會加重攝護腺發炎的病情。 而這種情況多是發生在未婚男性、夫妻短期分居、出差、離異、喪偶等男性身上。所以應該引起高度重視。


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樂威壯,男人下廚,其中心思想是為女人服務。這樣的前戲更有意義、更有胸襟。很早以前,我就倡導過,男人前戲應該從浴室開始。現在看來,那太急功近利。男人一洗完澡,自然就直奔臥室主題,沒有什麼創造性,前戲的戰線顯得狹隘,不夠長遠。我現在有種新主張,男人的前戲要擴張到廚房。廚房也可以很情慾的,情慾和食慾其實隻隔一層薄紗而已。多年前,那個叫劉儀偉的男人紮著圍裙在中央電視臺做飯,風行一時。香港無線電視臺也打造過一檔很火熱的節目,即《美女廚房》。它後來改版為《男性廚房》,邀請劉德華、吳啟華等出場,賺足了收視率。李安導演的電影《飲食男女》更是凸顯了這一發現,其貌不揚、滿臉滄桑的郎雄靠一手廚藝輕易贏得美女張艾嘉的芳心……男人在炒菜的時候,那嘴臉是很有性氣息的,難怪港臺人習慣把做愛叫炒菜,這很貼切生動。前戲在廚房,這樣做的愛比較綿長,也比較有生活氣息。特別抒情,卻不造作。試想,你心愛的男人在熱火朝天地炒紅椒牛肉、煎牡蠣包蛋、煲鮑魚豬蹄、熬排骨紅菇豆腐湯、煮百合蓮子白木耳加冰糖……那是多麼富饒而激情、可人而溫暖的事情。這時,你赤腳包抄過去,從後面攬腰抱他,給他一些滾熱鼻息、嘟喃、贊美,順便送一個吻,落在他耳垂。他一定會回報你一塊剛出鍋的熱肉,或者一絲掉著芝麻的甜心。更重要的是,彼此默契暗示、預約飯後有個甜蜜戰役,好戲還在後頭!我一直主張愛人間的抱要有內容,有前因後果,不是簡單的習慣或儀式,不可以為抱而抱,那容易顯得矯情,最後淪落成低溫的禮貌。而廚房裡犒勞老公或戀人的抱,非常實在和有的放矢,這樣的抱,是肯定,是再接再厲,是繼往開來,是前戲遠程的鳴鑼開道……前戲,男人的前戲,就應該是廣義的、廣泛的,可以追溯到廚房裡這一幕幕。否則,男人簡約的掐頭去尾的做愛方式,是不虔誠的、自私的。如果廚房裡的湯湯水水也納入男人前戲的格局,那麼就會大大提高做愛的真誠度、拓展做愛的廣度。男人要讓女人激動起來,請先讓她感動。過去受大男子主義與假大空文化的影響,男人一談到浪漫就很八股地以為是送花、送星星,後來進步到送內衣,但是仍然不懂得務實地去做事情。其實,愛是做出來的。而男人最簡單也可以最豐富的做,就是做家務、做菜!如果可以自然地把這些事情納入到前戲的戰略版圖,一定可以為男人的性感加分,也為愛情添磚加瓦。當今,如果男人不會做飯,與其說是大男子,倒不如說是小孩子。從這個意義說,不進廚房的男子還沒有畢業,當然也不性感。飲食與男女之間的關系,越想越不單純,越想越曖昧。對於男人來說,下廚房其實是一種生活美學,是激情揮灑,是情趣創作,更是性愛熱身。有個男人的心得是:經過廚房的煙熏火燎,渾身上火,你干柴,我烈火,性愛品質絕對保證。另外一個男人則說:給伽利略一個支點,他可以撬起整個地球,但我不能。不過,給我10個雞蛋,我可以擺一桌你想都想不到的菜,伽利略他肯定做不到,因為他死了。前戲,更考驗一個男人的愛心、耐心與用心。所以,前戲從廚房開始就成了順理成章的美事。當然,前提條件是,廚房裝修的時候就應有這樣的戰略考量,把它當作婚床的適當延伸,強調實用而有情調,干凈卻散發出性感的氣息。總之,女人下廚房是為了過日子,而男人下廚房是為了找樂子。這個樂子包括性快樂。更可貴的是,男人下廚房,其中心思想是為女人服務而不單純是為性愛服務。這樣的前戲更有意義、更有胸襟。男人的前戲,從本質上看,就是取悅妻子,也服務於妻子;強調男人的前戲與廚房裡作為,可大大強化男人在性愛過程裡的疼惜意識與奉獻精神,這樣的前戲是愛的鋪墊,何嘗不是性的超越?(實習編輯::鄧湘東)
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樂威壯,陽痿早洩治療法,隨著生活中患得陽痿早洩的男性患者越來越多,這種男性疾病在我們身邊也越來越多見,它的出現給患者們的身心健康和家庭幸福都造成了很大的危害和影響,所以大家有必要對陽痿早洩治療法等多做些了解,積極的預防和治療,以避免陽痿早洩的更大危害。


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一、心理治療1、男性陽痿早洩的治療妻子的參與很重要,這是夫妻共同的事。對陽痿早洩的心理治療要取得病人妻子的配合。女方應持體諒、關懷的態度,給予言語及行為安慰,緩解男方的緊張心理,幫助其樹立治愈信心。2、相互觸摸行敏感區、建立女行奇觀的興奮感、激發陰經的感受、延長陰經興奮時間等等。二、行為治療1、行交初期,男方盡量保持平靜,動作從容緩慢,充分利用女方行感覺散漫的特點,輔以撫愛動作,使女方將行感逐漸集中到行奇觀上,並促進其高超早些到來。當男方感到有強烈的射經慾望而難以克制時,可以休息片刻,即可抑制射經的發生。停息片刻後再繼續,可以避免習慣行過早射經現象。2、行生活注意適度節制,用其他健康的文體活動沖淡對行感的優勢刺激,生活起居要有規律,保證足夠的睡眠時間。3、采用保險套進行行交,可降低龜頭的敏感度,從而延長行慾達到高超的時間,也可避免早洩的發生(必要時戴兩個保險套)。據報道,行交時示意女方用手指短暫和間斷行地壓迫龜頭冠狀溝處或陰經根部、可延緩射經時間。不妨一試。
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樂威壯,紅糖性味溫潤,味甘甜,入肝脾經。具有益氣、助脾化食、補血化瘀等功效,還兼具散寒止痛作用。所以,女性因受寒、瘀血所致的行經不利、痛經、月經暗紅兼腹冷痛等症,喝些紅糖水常能起到治療和緩解作用。

紅糖水什麼時候喝最好?應該注意哪些方面


紅糖水應當根據個人體質和情況差異區別對待:


1、每個經期必會痛經的人群


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