健康飲食

從臨床表現患者可有尿道刺激征，尿頻、尿急、尿道灼痛，清晨尿道口有粘液、粘絲或膿性分泌物，尿混濁或大便後尿道口有白色液體流出，後尿道、會陰及肛門不適，有時陰莖、睪丸及腹股溝部疼痛，伴有射精痛、血精、早洩、陽痿以及乏力、頭暈、失眠和憂鬱等植物神經功能紊亂的症狀。

8個小點自測攝護腺發炎：

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　　美國《男性健康》雜志針對中年男性，特別推薦了三種運動方式，它們不僅能強身健體，更重要的是有助改善性能力。

　　◆騎馬鍛煉腿力

　　騎馬時的精神狀態與性愛有共通之處，駕馭、掌握、控制、改變，甚至為所慾為的主動性體驗，都和性生活的過程有異曲同工之妙。騎馬還能提高男性的反應能力與協調性，鍛煉全身，尤其是腿部肌肉，使之強健有力。

　　攝護腺位於男子盆腔的底部——膀胱下，尿道上；恥骨後，直腸前。男子發育後，在血睪丸酮作用下形成底部橫徑4厘米，前後徑2厘米；縱徑3厘米，外形如同倒放的栗子樣圓錐體。它位於膀胱頸的下方，包繞著膀胱口與尿道結合部位。而攝護腺發炎則指發生於攝護腺組織的炎症。

　　由於攝護腺發炎發生的位置藥物到達有一定的難度，所以給治療造成了一定的障礙。但是並不是說攝護腺發炎就是一個不治之症。那麼有沒有預防攝護腺發炎的方法呢？下面我們就一起來看看預防攝護腺發炎的四個小貼士。

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　　1、不要憋尿

食醋的錯誤觀念你了解嗎？吃醋減不了肥

食醋的錯誤觀念

吃醋減不了肥

性生活不正常，如性生活過頻、自慰、性交中斷、性生活過度抑制等可引起攝護腺充血，引起攝護腺發炎。

過度飲酒、久坐、騎自行車、騎馬等騎跨動作，均可引起攝護腺充血，與發病有密切關系。

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1.違心制造和諧家庭氛圍。

明知老公有私情，卻要裝出夫妻和諧的樣子。暗地容忍三角戀情，接受老公與別的女人在肉體精神上有染，雖同床異夢，卻要偽裝幸福的假象，是一件很辛苦的事情。時間久了，不但痛苦壓抑，心理也會扭曲變態。面對老公的背叛，女人在圍城裡倍受煎熬，不如單身生活。老公無視她的存在，而其他男人因她已婚，不會對她有興趣。所以，此類婚姻會讓女人患上憂鬱症。

2.用自我欺騙說服自己。

醫師指出，攝護腺已經摘除了還會復發，原因是醫生摘除攝護腺時，實質上是切除了外科包膜之內肥大症的內層組織，外層攝護腺並未觸動，而少量內層腺體也有可能緊貼著外科包膜，未完全切除幹凈。很顯然，這就留下了攝護腺肥大症術後復發的物質基礎。

不過攝護腺肥大症症復發，一般在手術摘除攝護腺多年以後才會發生，如果手術做得較徹底，可維持10年以上。術後症狀根本就未改善，或者短期內就又發生下尿路梗阻，不能稱為復發。攝護腺肥大症症復發後的治療，仍以手術切除為主。盡管第二次手術操作的難度明顯超過第一次，而且患者年齡更高，合並症更多，但需要接受手術的患者不必過分疑慮。

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1、慢性泌尿感染

這是慢性攝護腺發炎乃至很多泌尿系統疾病問題出現的首要原因，慢性泌尿系統感染就是慢性攝護腺發炎的重要的病因。本身泌尿系統之間就互相影響，如果出現了慢性泌尿疾病，很容易導致慢性攝護腺發炎的問題出現。

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攝護腺癌體現在小便上有哪些早期症狀？

1、小便不能連成一條線

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