健康飲食

豆漿的好處多，大部分都知曉。所以很多人自己買了豆漿機在家自制豆漿。除了因為豆漿對人的益處頗多之外，還有一個原因是因為自家做的東西比較讓人放心。但是很多人因為操作不當，容易導致食物中毒，比如常見的豆漿假沸現象。

豆漿的假沸是由豆漿中一種叫皂素的物質引起的。在溫度在80攝氏度左右時，這種物質便會產生大量的泡沫漂浮在豆漿液面上，讓人誤以為煮開了。可如果此時飲用，就會使生豆漿中的胰蛋白酶抑制劑進入體內。胰蛋白酶抑制劑能被高溫徹底破壞，可如果加熱不徹底，就會引起食物中毒。豆漿中毒的潛伏期很短，一般為30分鐘至1小時，主要表現為惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉，可伴有腹痛、頭暈、乏力等症狀。如果症狀很輕，不需治療便可自愈，症狀重的人或兒童就應及時到醫院治療。

因此，為了避免誤食假沸豆漿中毒，應該把豆漿徹底煮開再飲用。看到豆漿沸騰後，要繼續加熱，再煮8分鐘。煮豆漿不能用太大的火，避免很快就出現大量泡沫。用中火加熱到開始出現泡沫時，要適當減小火力繼續加熱至泡沫消失，然後再把火調到中火，等到豆漿再次沸騰就可以了。如果豆漿比較多或較稠，加熱時一定要不斷地攪拌，使其受熱均勻，防止燒糊。

男性攝護腺發炎怎麼治療：

1、物理療法是攝護腺發炎症的治療中常用的方法，主要是利用各種物理手段來改善血液循環，加強局部組織的滋養，加速炎性產物的吸收和清除，使攝護腺發炎症快速消散。如借助於聲、光、電、熱、水等各種物理因素對機體組織器官和致病細胞發生作用，以調節機體本身的抵抗能力，來恢復正常生理狀態的一種治療措施。

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如何延長房事時間

1.鍛煉身體

加強身體鍛煉並不是隻能增加體制，還能大大提升我們的性能力的。平時可以嘗試經常慢跑，仰臥起坐和下蹲等運動，對於增強耐力有著顯著的效果。經過一段時間的鍛煉你會感受到運動給你帶來的好處，房事能力大大增加於從前。鍛煉越久效果越好哦。

與過去常用的含鋅藥物療法相比，蘋果汁對鋅缺乏症具有驚人療效，且具有更安全、易消化吸收，並且非常受患者歡迎、容易被接受的特點。一般來說，蘋果的效果與蘋果汁濃度成正比，濃度越高往往療效越佳。所以，慢性攝護腺發炎患者經常食用蘋果，例如每天3—5個，或者經常飲用濃度較高的蘋果汁，將非常有益於治療。因為患攝護腺發炎時，鋅含量降低。

發現攝護腺液中含有一定量的抗菌成分，進一步研究證明這種抗菌成分的物質是一種含鋅蛋白，其主要成分是鋅，並影響炎細胞的吞噬功能，其抗菌作用與青黴素相似，故把這一抗菌成分稱之為攝護腺液抗菌因子。鋅在血液和攝護腺液中的含量多少，直接與攝護腺的抗菌、殺菌能力有關。

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1、車前草糖水

材料：車前草100g，竹葉心10g，生甘草10g。

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1、患病變可能性加大：正常人攝護腺中含有抗病變的一種物質，而攝護腺患病時這種物質減少，就會產生病變。

2、容易引起感染：攝護腺中的抗菌因子，攝護腺患病就會使這種減少，就容易引起感染。

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主要為攝護腺液塗片檢查，攝護腺液可以用直腸按摩的方法取得。正常的攝護腺液為淡乳白色，有蛋白光澤，每日分泌量約0.5～2毫升。攝護腺液為精液的一部分，約占精液的15%～30%，其pH值在6～7左右，呈微酸性；炎症嚴重時分泌物濃厚，色澤變黃或呈淡紅色混濁，或含絮狀物，並可有粘絲。

在顯微鏡下檢查可見以下幾種成分：

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攝護腺是男性最大的附屬性腺，攝護腺所分泌的攝護腺液是組成精液的重要部分，具有營養精子、幫助精於活動等重要作用。位於會陰深處， 包繞後尿道，參與部分性活動。因此，攝護腺發生炎症，勢必會在一定程度上影響性功能和生育能力也就會出現陽痿的症狀。

慢性攝護腺發炎是有可能會導致陽痿早洩等現象的，但不是絕對。慢性攝護腺發炎發病並不是很重，但會反反復復，因此它可能長期影響男性生殖器，使得男性在性交時就會產生一些心理恐懼，而這種心理性精神性的疾病便會對生理產生影響。

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攝護腺如栗子，底朝上，與膀胱相貼，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面貼恥骨聯合，後面依直腸，攝護腺腺體的中間有尿道穿過。攝護腺是人體非常少有的、具有內、外雙重分泌功能的性分泌腺。作為外分泌腺，攝護腺每天分泌約2毫升攝護腺液，是構成精液主要成分 作為內分泌腺，攝護腺分泌的激素稱為攝護腺素。

攝護腺發炎會感染哪些疾病：

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