健康飲食

樂威壯,中醫認為“久坐傷身”，坐不動，氣血不暢，損筋傷骨，頸肩腰背僵硬酸脹疼痛使骨盆和骶骼關節長時間負重，影響腹部和下肢血液循環久坐會使血液循環變慢直接導致會陰及攝護腺部慢性充血淤血，尤其是會陰部的血液循環變慢。長期地較長時間保持坐位則會對攝護腺造成一定影響。這是由於會陰部攝護腺的充血可使局部的代謝產物堆積，攝護腺腺管阻塞腺液排洩不暢，導致慢性攝護腺發炎的發生。

性興奮時，攝護腺會處於充血狀態，使得生殖器官局部血流淤積。將使攝護腺長期充血淤血，攝護腺的正常分泌、排洩功能會受到嚴重的影響，成為引起攝護腺發炎的原因。故，手淫或頻繁性生活是不可取的

攝護腺發炎並不是什麼大病急病，年輕的患者，身體的自我修復和恢復能力比中老年人要強，是可以治療好的。但是治療過程中，七分治，三分養。中藥調理是一方面，患者平時的飲食作息也一定要注意。

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樂威壯,有時,妻子隻是渴望純粹的愛撫和甜蜜的親吻而已，老公卻以為妻子那稍顯熱情的表現是暗示。男性雄風一旦被激起，貼心的妻子隻好配合對方。這當然不是皆大歡喜的結果——他以為他滿足了老婆，她卻壓抑了自己原本的需求，長久下來，女方很可能因為怕累怕麻煩，干脆避免做出任何主動熱情的舉動。因此，與其讓對方老在原地打轉，做妻子的不如給他更明確的暗示，告訴他你喜歡的情愛節奏。

語言暗示，玩點小把戲

夫妻之間用語言表明性需求的方式最為常見，但也常常缺少驚喜和朦朧美。老夫老妻常用今天早點睡吧或者今天累不累啊來暗示和預告今晚的節目。有些妻子甚至將夫妻生活安排在每周固定的某一天，於是，所有的暗示也都變得隻是像提醒。

不少女人會要求老公在做愛前一定要洗澡，洗澡和睡覺一樣，也是個常用的性暗示。剛開始，老公一聽到妻子要他先去洗澡會很興奮，久了卻會厭倦這種機械化、形式化的性暗示。事實上，暗示一成不變、毫無妙趣。聰明的妻子應該試著換一換說法吧。

樂威壯,男人陽痿怎麼治療?相信生活中有很多陽痿患者朋友關心這個問題應該不是一天兩天了，患上了陽痿這種男性性功能障礙疾病是讓人非常痛苦和煩惱的，所以患者們想的最多的就是趕快治好陽痿，早日恢復健康。那麼，男人陽痿怎麼治療呢?食療是很多疾病治療都有采用的一種方法，陽痿的治療也不例外。一、加味車前葉粥原料：新鮮車前葉30至60克，蓮子心1克，蔥白1根，粳米60~100克。制法：先將車前葉洗凈切碎，同蔥白一同煮汁後去渣，然後將藥汁、蓮子心、粳米放入砂鍋中一起煮至成粥。服用：每天早晚分2次服食，連用5至7天。適用於濕熱下注引起的陽痿。二、山藥扁豆粥原料：鮮山藥60克，扁豆20克，糯米120克，紅糖25克。制法：先將山藥洗凈、去皮、切片。再將扁豆洗凈、搗碎，並與洗凈的糯米一起放入砂鍋中，加水適量煮粥，待煮至五成熟時放入山藥片，粥熟後，加入紅糖拌勻即可服食。服用：早晚各食一大碗，7至10天為1個療程，有調補脾胃作用，適於脾胃虛弱引起的陽痿。注意：糖尿病病人不可用紅糖。三、龍眼山藥粥原料：龍眼肉5枚，山藥50克，粳米50克。制法：先將大米、山藥一起放入砂鍋中煮粥，粥至半稠時，再放入龍眼肉，煮熟即可服用：早上吃，10天為1個療程，停5天後再食用，一般服用3個療程。適用於心脾兩虛引起的陽痿。
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樂威壯,　　面對困擾男性朋友的攝護腺發炎的危害，患者應該如何去面對呢？怎樣能做到早發現早治療早康復呢？攝護腺發炎的危害相信不用5MG.TW多說，讀者朋友們從鋪天蓋地的廣告中多少了解到。

　　攝護腺發炎能治好嗎？首先，急性攝護腺發炎的危害早期症狀有排尿不適症狀。尿頻、尿急、尿痛出現較早，以後可以有排尿困難，嚴重時還可以發生尿瀦留(即因某種原因尿液不能排出而積存於膀胱內)；此外，有時也出現膿尿或終末血尿(排尿結束前的尿液帶有血色)。攝護腺與直腸僅一層腸壁之隔，攝護腺的感染可以直接刺激直腸，引起大便疼痛，便意明顯，大便困難，以及大便時尿道內流出膿液等症狀。

　　下面5MG.TW將給讀者介紹一下，急性攝護腺發炎的病因。其病因主要有四個：直接感染、血性感染、生殖系統疾病以及飲食生活習慣影響。

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　　直接感染

樂威壯,Ａ.鳳在上 男子仰躺於床上，女子跨坐於其上，控制抽插的節奏和深度。由於女子的重量，男子的動作受到了較大的限制。有些女性喜歡身體前傾以便親吻她的男伴，而另一部分人喜歡筆挺坐於馬上。不管你喜歡何種方式，有一個有趣的建議是當你騎在伴侶身上時，不妨前後晃動或者臀部做繞圈，這樣對你的陰蒂有更強的刺激，並有能夠感覺更深插入的優點，很多女性非常偏愛此法。另一優點是此法對男子的刺激較小，因而他能支撐得更久。

Ｂ.鳳在上之合腿勢 男子仰躺於床上，雙腿分開，女子跨坐於其上以普通姿勢進入，然後慢慢躺在男子身上，合攏雙腿。因為雙腿合攏，男子的陰莖能感受到更多壓力，也因此帶給男女雙方較多快感。這種感覺很強烈，通常很快令男子達到高潮。

Ｃ.鳳在上之後背式 這個姿勢是女子背向男子，跨騎在他身上。此時女子雙手可按在男子膝蓋上，形成一個杠桿作用幫助自己臀部上下搗動。這個姿勢強行使陰莖進入一個不尋常的角度，能另許多女性感到愉快。當然在愉快同時女性也不應忘了用一隻手下探，去按摩睪丸，許多男人此時很渴望你去拉一拉或是揉一揉他那裡的。

樂威壯,這些食物別放在冰箱裡

一、水果類

1、鮮荔枝

若將荔枝在0℃的環境中放置一天，即會使其表皮變黑，果肉變味。熱帶水果由於害怕低溫，不適宜放在冰箱裡，如果冷藏，反而會凍傷水果，令其表皮凹陷，出現黑褐色的斑點，不僅損失營養，還容易變質。未熟的水果，則更不能放進冰箱，否則很難正常地成熟起來。正確的方法是，避光、陰涼通風處貯藏。

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樂威壯,隨著現在社會的不斷發展與進步，攝護腺發炎已逐漸成為威脅男性健康的一大殺手了，它不僅給男性的正常生活造成了極大的不便，如果得不到有效的治療，還會影響性功能。因此，一定要了解攝護腺發炎的症狀，及早發現及早治療。

一、精神症狀：

攝護腺發炎患者有神疲乏力、精神抑鬱、記憶力減退、自信心下降等。

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樂威壯,做愛場所，對老手來說，臥室比不上餐桌，家裡比不上賓館，建築物裡比不上車子裡。

我們去車上做愛吧

吃完回家玩已經被富於創造力的哥們兒所厭棄，在生活在車輪上面的時代，我們在車子這狹小的空間裡所能獲得的樂趣正在被愛玩的人們不斷開發著。隨車攜帶這套野戰法則吧，關鍵時刻，從後翻出來瞄上兩眼，管用。

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