健康飲食

攝護腺肥大症症給許多老年人帶來巨大的痛苦。攝護腺肥大症主要症狀是：排尿不暢無力、尿頻、尿急、夜尿增多、尿等待、尿後淋漓不盡，常合並有尿路感染、尿瀦留、尿路結石，嚴重者會造成腎功能損害，直至腎功能衰竭。攝護腺電切術是一種治療攝護腺肥大症的手術方法，這種方法具有療效好、對病人打擊小、術後恢復快、痛苦少、並發症少等的優點。

攝護腺電切術使用一種叫做“電切鏡”的器械，它可以通過攝像頭和電視看到尿道裡面的情況，電切鏡前面安裝了一個鎢絲做的，可以前後伸縮的“電切環”，電切環接通高頻發生器產生的高頻電流，鉤住攝護腺向後一拖，便可切下一條攝護腺，反復不斷地重復上述動作，便可將攝護腺全部切除。

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　　1、攝護腺怕“壓”——久坐

　　很多過度癡迷於麻將桌、電腦遊戲的男性都應格外警惕攝護腺疾病。男性長期久坐後，會使盆腔充血，對攝護腺、附睪、睪丸等部位造成擠壓、損傷。此時，若是再因為熬夜打牌打機，不注意休息，導致生物鐘紊亂後造成免疫力下降，會引發攝護腺發炎、攝護腺肥大症等一系列泌尿系統的疾病。

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　　2、攝護腺怕“涼”——受涼

1、細菌學檢查

男性患有了攝護腺發炎後，需要進行細菌學檢查，從而幫助疾病的診斷和針對性治療。如果進行細菌培養的時候，陽性結果即可診斷為細菌性攝護腺發炎。

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一、別隻關注身體接觸

提到前奏，不少男士都隻重視身體上的接觸，尤其是下身的敏感部位。但也因為如此，很多時候都忽略了其他方面。

其實除了身體上的接觸，如果懂得利用外在環境因素，說不定可以帶給雙方更深刻的感受！比如說，在浪漫醉人的氣氛下，播放一段輕松悅耳的音樂，配合柔和燈光，然後用眼神或話語向對方作出挑逗，甚至在對方耳邊輕輕吹氣，又或者一齊欣賞成人電影，也算是前奏的一種。

吃這些食物讓你變得更聰明

1、葉類蔬菜

葉類蔬菜包括白菜類、綠葉菜類、蔥韭類、芽萊類等幾大類。研究發現，大腦最愛的蔬菜中，葉類蔬菜排名靠前。比如菠菜、西蘭花中就含有大量維它命C和β-胡蘿卜素，這兩種營養元素是身體的強效抗氧化劑。此外，葉類蔬菜中的葉酸含量一般也較多，葉酸對細胞的分裂生長及核酸、氨基酸、蛋白質的合成起著重要的作用，對提高記憶力也很有益處。

倒春寒就是在春季天氣回暖趨勢中出現溫度明顯下降的現象。中醫認為春季養生要養人的陽氣，防風寒，因為冬天消耗的熱能量大，到春天時人的陽氣就會比較弱。而且陽氣是由內而外散發的，如果寒氣侵入人體，陽氣的生發就被扼殺在搖籃裡，抵抗力下降就容易生病，感冒、咽喉痛、頭疼等等疾病就會頻頻出現。現在就為大家推薦三種春季養生又減肥食物。

初春減肥食物N0.1 洋蔥

洋蔥含有攝護腺素，有舒張血管及降低血壓的功能。其中含有的二烯丙基二硫物及少量硫氨基酸，有促使血凝塊溶解的作用。非常適合初春吃。

一、夏日四大美容保健食品

1、綠豆。

綠豆古稱“食中要物”、“濟世之良谷”。富含蛋白質、淀粉、多種維它命和礦物質等營養物，且性寒涼、有解百毒、退暑火之功。夏令常喝綠豆湯，可防治中暑、目赤、喉痛、痱、便秘、尿赤、煩渴等症，是夏日美容保健食品中的佼佼者。

因此，攝護腺切除術主要適合於以下幾種病人：

1、年齡在50歲以上，攝護腺肥大症所致的膀胱頸部梗阻，引起嚴重的排尿困難，最大尿流率<8 ml/s，經一般的中西醫綜合治療效果不佳。

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