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那麼哪些因素會導致攝護腺充血呢？

1、直接壓迫會陰部。騎自行車、騎馬、久坐等都可導致會陰部反復損傷和攝護腺充血，尤其以長時間騎自行車最為常見。

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一、攝護腺肥大症的診斷方法：

診斷攝護腺肥大症最簡單的方法是直腸指診，根據指診判斷攝護腺大小分級：正常者栗子大小，鴿卵大為+，雞蛋大為++，鴨蛋大為+++。同時指診還可以檢查攝護腺中是否有硬結，以排除攝護腺病變。但是指診存在一定誤差，經直腸超聲可以較為準確地測量其大小。包括殘餘尿測定和尿流動力學檢查等一些間接檢查也可以作為輔助檢查手段，其中重中之重是一定要注意排除攝護腺病變，必要時可進行超聲引導下經直腸攝護腺穿刺明確診斷。

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導致出現這種現象的原因主要有以下幾點：

1、由於氣溫較低，尤其是寒冷的冬季，很多男性朋友都會盡量減少外出活動和進行體育鍛煉，長時間待在室內保持坐姿，使得攝護腺受到長期的壓迫而充血、水腫，引起急性攝護腺發炎。這也解釋了為何急性攝護腺發炎患者以辦公室上班族為多。

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一、確診很重要：

相當部分患者沒有接受過對攝護腺的直接檢查，而對該病的診斷依據是尿液，精液或攝護腺超音波的檢查結果，有些患者的診斷甚至僅是通過問診確定的。而實際上，確診攝護腺發炎的最重要依據，恰恰是對攝護腺的直接觸診檢查和攝護腺液的化驗分析。

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【枸杞粥】

枸杞30g，大米60g。先將大米煮成半熟，然後加入枸杞子，煮熟即可食用。特別適合那些經常頭暈目澀、耳鳴遺精、腰膝酸軟等症病人。肝炎患者服用枸杞粥，則有保肝護肝、促進肝細胞再生的良效。

【豬肝綠豆粥】

最輕易學的辦法是用手掌輕放頭發之上，沿發絲慢慢地由發根滑向發梢，假如對方不抗拒，便可以用指腹柔柔地撫弄發根，在頭皮上遊走。發根是神經匯集之地，對外界刺激十分敏感，再加上手指的感覺傳到大腦中樞，互撫頭發的兩人，身體時必會產生一種新穎的知足感。

◆讓眼睛去想象◆

不是叫你用嘴去吮對方的眼睛這樣超感官，這裡說的是眼皮。實在，由於臉上有了嘴這一個近乎泛濫的接觸器官，不少人忽略了眼皮這一性感愛撫地帶。

攝護腺發炎治療五大錯誤觀念

錯誤觀念一、攝護腺發炎跟攝護腺肥大症症是一回事

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隨機應變

千萬不要以為你那些曾經讓別的姑娘爽過的三招兩式在她面前同樣有效!不但女人和女人各不相同，就算是同一個女人也會隨著不同的情緒和氣氛產生不同的需要。學會觀察形式和隨機應變才是頂尖高手們獨步江湖武功真諦。

慾擒故縱

怎麼吃蜂蜜才最有效

從中醫角度講，蜂蜜性平味甘，有補益脾胃、潤腸通便的作用，能緩解口幹、鼻幹、皮膚乾燥及大便幹結等問題，還有安神的功效。蜂蜜還能滋陰潤燥，適合陰虛火旺的病人。如因鼻敏感而有鼻幹、紅腫症狀的人，可通過服蜂蜜來改善。但體質寒濕的人，或身體常出現水腫的人，食用蜂蜜反而會加重濕氣，弊大於利。所以在食用蜂蜜前，應考慮個人體質。

此外，選蜂蜜，也要視個人體質而定。不同蜂蜜來自不同的植物，枸杞、龍眼、黨參、山楂蜜等偏溫性，有補益的作用；銀杏、黃連、枇杷、菊花蜜、冬蜜、百花蜜等偏涼性，有清熱的功效。