健康飲食

隨女人的呼吸喘息調整撫慰的節奏速率。當她變得興奮的時候，就加快撫慰的速度，然後再慢下來。時快時慢，從容而不急躁，並且隨意而發地到處遊走。如果她同時也可刺激你的y莖，那你就跟著她速度去做。

從大腿內側開始

先從大腿內側開始向上撫摸到y唇。上下來回輕揉y蒂;記住要在潤滑的狀態下搓揉它，以免因過度磨擦而讓女人感到疼痛，溫柔而有節奏的上下搓動，過一會兒之後，再前後來回的搓揉，然後再一次上下來回。

直接感染 急性攝護腺發炎的另一種感染途徑為直接感染，細菌往往經尿道進入攝護腺組織內，比如在進行尿道檢查、放置尿管等診療操作中，由於無菌操作不嚴格或留置尿管時間過長，均有可能引起攝護腺急性炎症。

另外，不潔性交引起的尿道炎而導致的攝護腺也是當今不容忽視的原因之一。 生殖系統疾病 尿道炎性狹窄、會陰部外傷、部分老年性攝護腺肥大症引起排尿不暢以致尿瀦留者，或由於攝護腺結石，均可引起攝護腺發炎性變。

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你必須從全心全意照顧孩子中重新恢復你的自我，才能再次燃起你對老公的興趣。而孩子也會因為你們愛情的滋潤，得到更多的來自父母雙方的愛和熱情。

提高做愛的優先權沒有孩子以前，做愛對夫妻雙方都很自然。但有孩子後，時間、精力經常受孩子的影響而不容易控制。做愛有時需要事先的計劃和安排。夫婦雙方都可能很忙，但要想婚姻幸福，就必須都犧牲一些自己的安排，把做愛的優先級提高。比如在孩子睡得早的晚上，父母也早早上床，使雙方都有充足的精力。

雞蛋可以和牛奶一起食用，但不要和豆漿一起食用最好不要把牛奶和雞蛋一起煮著吃。因為牛奶在煮沸後蛋白質變性，損失很大，雞蛋需要煮熟才容易消化吸收並且能殺死雞蛋中的細菌等。這樣兩種不同的溫度要求對兩種食物來說，肯定有一種是不合適的。為了保證營養與健康就應該分開食用，不要用牛奶煮雞蛋。

早晨的人體急需靠含有豐富碳水化合物的早餐來重新補充能量，而牛奶和雞蛋本身雖然富含高蛋白，但它們提供的優質蛋白主要是供給身體結構的，不能給身體提供足夠的能量，人在進食後很快會感到饑餓，對腸胃有一定的影響，並會間接影響人的工作效率和學習效率，對兒童的影響尤其大。最好不要這樣搭配，兩者搭配以後的蛋白質含量過高，不利於吸收。

意見建議：牛奶與雞蛋分開吃較好、

1.先玩許多性遊戲。如果你直接性交，你就難以達到高潮。

如果你先親吻、撫摸、口交至少10～20分鐘，那麼當你進行性交，你應該較容易達到高潮。

2.睜開眼睛。與伴侶連結能使你專注於彼此和高潮。做愛時睜開眼睛能增加你對彼此和性感受的知覺。

秋冬季節嘴唇乾燥吃什麼好

慢性唇炎是唇部慢性、非特異性的炎症性病變，多由各種長期、持續的刺激導致，如乾燥、寒冷，尤其是與舔唇及咬唇等不良習慣有關。當用舌頭舔嘴唇時，由於外界空氣乾燥，唾液帶來的水分不僅會很快蒸發，還會帶走唇部本來就很少的水分，造成越幹越舔、越舔越幹的惡性循環，嚴重的甚至會使嘴角處的皮膚出現色素沉著。

此外，秋天時，嘴唇還容易結痂，這也和舔唇這一壞習慣有關。由於唾液裡含有多種消化酶，嘴唇上的唾液蒸發後，這些大分子的蛋白質會殘留在嘴唇上，與唇部脫落的細胞一同形成痂皮。由於痂皮下方的組織不完整，如果強行撕去，就會造成更多的局部滲出，從而形成更多痂皮。

喝茶居然能預防這麼多癌症！

經對比多種綠茶的功效後，認定普洱茶殺減癌細胞的作用較為強烈，癌症患者長期飲用普洱茶後，癌細胞多邊形收縮變圓，偽足縮量減少，失去貼附及遊走能力，甚至脫落浮起丟失；殘留者也變小變圓濃縮，核固縮，染色質凝結或消失，核及漿內出現空泡，核仁固縮或碎裂消失，染色體痙縮或相互凝結，核糖體減少，線粒體及內質綱擴張；RNA合成減少，核分裂停止。這些變化證明，癌細胞在普洱茶的藥理作用下，由變性趨向死亡。

喝茶防攝護腺癌

1、使用特殊體位

性愛不光是男女性器官的接觸，身體各個部位也會出現摩擦。這樣會提高性興奮，增加兩人的性沖動，把持不住自己的男性會很容達到性高潮，並且射精。因此，性愛時男性需要減少與女性身體、性器官的摩擦。

後入式性交體位是減少身體摩擦的最好方法。如女方跪在床上、男方膝立位的後進式，或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進式(女方在床上，男方在床下)。減少性器官摩擦最好的手段就是戴保險套。

男人和女人之間最大的區別：男人用身體換取刺激，是短暫消費；而女人卻是在用情感實踐這段關系，而且容易較真。到了鉆牛角尖的地步也不知後悔。對於家庭，女人通常比男人更有負累感，她們為家庭付出得越多，越希望能從心靈上獲取安慰。而由於男人更多時候注意力轉移，家庭對其影響並沒對女人那麼大。在這個關鍵點上，女人因得不到來自老公更多的關懷而開始渴望來自婚外的慰藉。性方面也可能是誘因。愛情像水泥，性愛是鋼筋，和一起叫混凝土，兩者缺一不可。誰不希望和一個身材玉樹臨風、年輕英俊的才情男子做愛？”

“外界的誘惑很多，並不僅僅對女人構成威脅。在這方面，男女絕對對等。男人對婚外情抱玩樂態度的同時，也有很多女人隻抱著享受的態度。她們需要來自異性的寵愛，即使有性關系，也不代表以心相許。家庭在女人心目中的地位，尤其是孩子身心幸福的重要性，有時比她本人的性命還要重要。”

“女人有一種理智和感性並存。相比於上面所說鉆牛角尖的女人，這種女性即使善變也不離軸心，也更懂得衡量。男人一樣可以作為女人的一個變奏，一個插曲，而老公和孩子，在她心目中有著堅強不屈的地位。男人在自己出去拈花惹草的同時，卻極度怨恨女人出軌。也許這對於稍微有點個性的女人來說是不容忍的。相安無事也好，各自偷歡也罷，既滿足了身體的愉悅，又滿足了那種出於女性本能的報復心理，可能令女人樂此不疲。”