健康飲食

1.修補

2.革命

也就是說，有的婚外情的出現是為了挽救舊有的關系。

近年來，隨著經濟社會的高速發展，人們在享受物質豐富帶來的極大便利的同時，也不得不在光怪陸離的世界裡面臨多重選擇和種種誘惑。生活節奏的加快，直接影響著人們的幸福程度，離婚率不斷攀升正是其中的一種表現，傳統的夫妻一生一世觀念受到嚴重沖擊。近日，一項婚戀調查顯示婚姻生活已由原來的7年之癢變成5年之癢。婚姻保鮮期縮短，一方面，受整個社會大環境的影響，快節奏加速度的生活方式導致人們的心理相對浮躁，很難拒絕誘惑，加大出軌的機率；另一方面，人們的婚戀觀發生很大轉變，在進入婚姻之前夫妻雙方並不能真正做到相互理解，婚後矛盾日益顯現，幸福指數並不高。

同時，道德約束的力量逐漸減弱，婚姻成兒戲，夫妻出軌比例增加。曾經的海誓山盟，對婚姻的篤定承諾，都化為雲煙，實在令人心寒，夫妻同時出軌的鬧劇讓人哭笑不得。面對此種現狀，我們不得不反思，婚姻保鮮期為何縮短，我們還能相信愛情嗎！

簡述：夫妻感情好也會出軌嗎？1成夫妻同時出軌究竟是怎麼回事？，7年之癢已經變成5年之癢的原因是什麼？95後群體第一次戀愛的時間平均在12.67歲 婚姻保鮮期縮短究竟是誰的錯？臺媒稱，大陸一項婚戀調查顯示，大陸男女初戀年齡愈來愈低;在婚姻生活中，7年之癢已經變。

男人為什麼會出軌？男人出軌真相大調查

是什麼使男人偷吃？婚姻顧問紐曼關於男性出軌的研究，發現大多數答案都來自妻子們的觀點。他想，如果問問男人們，會不會得到更真實的回答。

因此，為了他的新書《背叛的真相》，紐曼調查了200名老公，包括有外遇和沒外遇的男人，以找到他們出軌的真正原因。以下是他的一些結論：

是的，男人出軌無論原因是什麼，做為他們的老婆都不能原諒。但是有些男人，只是一時的誘惑，而且改正態度很誠懇，而且依舊愛他們的老婆，他們的老婆最終還是咬牙選擇了原諒。

一個出軌的男人能被老婆原諒，不管這個女人出於什麼原因，但首先她得有很大的肚量，這樣的女人一是值得欽佩二是更值得同情，同情一個女人比欽佩一個女人更讓人無奈。

肚量大的女人容忍老公的出軌，肚子大的女人常被老公出軌。收到眾多的來信中，經常有人提到自己懷孕的時候老公出去偷腥了，被發現之後，有的老公決定悔改，有的老公嘴上說改褲襠裡的家夥還是沒閑著，還有的人就是不改依然我行我素該怎麼著就怎麼著，你不想過就離，抱著一個死豬不怕開水燙的心態。

1、夫妻生活品質直速下降

夫妻生活往往是檢驗夫妻感情好壞的試金石，一個正在變心或已經變心的妻子，在性生活中再無平時的那種熾熱感和溫情感了。

女人出軌後，不會主動和老公發生性關系。當然，老公也絕對查不出來自己的老婆和別的男人發生了異常的舉動。這就是女人和男人的區別。男人出軌，在家中，很難得和自己的妻子再有那個性趣。而女人卻不同，即使女人出軌後，老公還提出同房，大多數女人為了掩飾，一般是不會拒絕老公的性要求的。當然，也會有一部分女人拒絕，那都是少數。當一個男人發現自己的女人，在同房時，不再那麼熱情，不再那麼浪漫，或者裝模做樣的時候，男人們一定要細心觀察了，這也是察覺自己的女人是否出軌的最好辦法。

1、莫名其妙的厭惡對方

有精神出軌的一方，其實早已移情別戀，她或者他的注意力常常放在別人身上，會覺得和你進行夫妻生活很煩躁，沒有趣味，有時候還會覺得你是種累贅和多餘，所以，當對方有什麼事相問，或是對方要主動親熱，往往會遭到拒絕。

2、不願與對方分享

他不喜歡婚姻的束縛感。

不要以為所有人都喜歡以婚姻為樂，當小三的男人會覺得既和熟女享受了情感之樂，同時又不用負婚姻的責任和義務，甚至有可能享受情人因為愧疚等各種物質上的補償便利，這樣的輕松何樂而不為？萬一從小三升級為老公，不但可能會審美疲勞，同時要承擔養家糊口之重任，而且要忍受情人的天天手機簡訊盤查等，何苦呢？

只是，男人當小三，到底比起女人更不那麼理直氣壯一些。他是頂天立地的男人，怎麼能夠屈居人後？所以，不少情場血淋淋的故事裡，不止是小三潘金蓮會殺武大郎，男小三的妒忌心一旦交騰，也是烈焰萬丈，不可阻擋。只是，比起女小三們面對的已婚薄情郎，男小三們面對的往往是重情的癡情人。女人天生就害在一個情字上，和男小三纏綿日久，女人往往不能像男人那樣可以將性與愛分開，反倒常常最後身不由已動了真情，於是不乏像《巴黎野玫瑰》中的女主人公一樣，奮不顧身的拋家別業為愛情而獻身。

內疚行為是最直接的掩藏徵兆。他可能會表現得對你很好(比如送莫名其妙的禮物、勤做家務等)，但是送禮、做家務不一定說明他是好老公——可能說明他是一個內疚的老公。男人內疚時，往往會表現得很好以掩藏外遇或者擺脫負罪感。此外，一些男人傾向於以藏，避免眼神交流。他不會看你的眼睛，也不會全身心地陪你，他怕你看穿他的秘密！

在性生活上判若兩人

出軌的另一徵兆是性生活時比以前更冷淡或更熱衷。如果他以前從沒有拒絕過你的主動，這次拒絕了，那麼他的性慾可能在別處得到了滿足。盡管眾多夫婦性生活不是一成不變的，但它仍然可以看做出軌的徵兆。他的情人可能讓他體會到在家裡無法體會的性快感，或者跟情人在一起時更神秘、更富激情，那他便會把精力留給情人。

這種類型的70後已婚男人，在感情的道路上容易失去方向，喜歡不斷的尋求激情找到自我的存在。

所以尋求激情成為了感情生活的一部分，面對婚姻多重矛盾的時候，遇到難以解決問題的時候，總是喜歡用這種極端的方式解決問題，結果是換了一個新的後，經歷了生活才知道，還需要再去更換一個更新的對象，所以換來換去始終找不到屬於自己的那份感動，而這種方式又是最普遍最常見的類型。

二、逃避現實型

很多傻女人都是這樣：全世界都知道她的男人變心了，只有她傻傻的最後一個才發現。其實，如果發現男友變心前的一些徵兆，是可以挽回將要失去的愛情的。只是太過笨拙的女人們都錯過了挽回愛情的最佳時機。那麼現在就讓我們來洞悉，男人變心前都有哪些徵兆吧！

1、他對你說，“我很忙”或者“我沒空

男人沒空有許多種可能，從好的一面來解釋，他為了讓你生活得更好、更舒適，努力工作，一心爭取多賺錢為你們的將來打拼;從壞的一面來解釋，他漸漸對你失去了興趣，對彼此這份感情喪失了熱情，一句”我很忙“是他敷衍你的最佳借口。其實就等於在向你發出信號：我們該分手了。

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搞婚外情的女人很容易受騙上當。有的被騙了色，有的被騙了財，有的財色兩空。事業上成功婚姻上失敗的女人搞婚外情更容易被騙財。更有一些未婚的癡情女子與事業有成的已婚男人搞婚外情，男人信誓旦旦，說是要與原配離婚娶她為妻，這是一個騙局。殊不知大多數男人愛的是結發妻和子女，他在精神空虛的時候在婚外情人那裡尋求刺激，要他與發妻離婚娶情人為妻是不可能的。等到女人醒悟過來，已蒙受巨大的青春損失，悔之莫及矣。

損害自已的身心建康。

搞婚外情的女人只要良心未泯，對老公和子女會產生負罪感，受到良心和道德的譴責。女人一旦陷進婚外情的泥沼便很難自拔，感情上剪不斷，理還亂。老公怨恨，親友鄙視，社會譽論譴責，感到身心疲憊不堪，危害自已的健康。同時，如果和多個男人發生關系，還有可能染上愛滋病和性病。

亞偷情成為了威脅男女婚姻中的一大殺手，如果在亞偷情中沒有把握好分寸，很容易就會質變成為偷情和出軌，婚姻將從此畫上句點。

亞偷情，一個新名詞，隨著城市曖昧文化的興起，亞偷情隨之出現。與偷情者不同，亞偷情相關雙方發乎情而止於性，類似於婚外密友。

最近一項新的調查結果顯示，有83.19%的女性和84.44%的男性承認自己在婚姻之外有關系親密的異性朋友，有64.42%的女性和74.67%的男性承認，在周圍朋友、同事的身上看到過亞偷情的婚外密友，而68.83%的女性和60.44%的男性表示，自己與婚外密友無話不談，但沒有發生過性關系。

一、弦斷無人聽——風情萬種的才情女子，下嫁給木頭人或者肌肉男。他永遠不可能對落葉秋風或者飛雪驕陽產生莫名感觸，並視此種舉動為無知可笑。女子夢想中一直有一個優雅書生，她 可以和他笑傲江湖，共賞風花雪月。 有一天，這個人悄然降臨，似乎是一種無可逃脫的宿命。

二、女人是瘋兒我是傻——挑不出他品德上的毛病。但女人在他身上難以捕捉到應有的生命活力，而女人總是激情四射。他常草草了事，女人默默無語。那個本來陌生的男子，卻讓女人嗅到了他有力的呼吸，聽見了他蓬勃的心跳，女人無可自抑，從他那裡發現了作為女人的快樂，當然也嘗到痛苦。有一種力量將要把女人撕裂，女人需要找到另一種力量將女人粘合，但那力量在哪裡？是什麼？女人不知道。

三、貧賤夫妻百事哀——無論如何，他是一個好人，對女人也很好。曾經，女人認為如此便已足矣，女人願意和他白手起家，像燕子銜泥，一點一點地築起自己的小窠，也果真這麼做著。有一天女人經歷了寶馬香車，經歷了星光閃閃的豪華酒店，女人像一枚漸漸萎縮的果實，忽然吸足水分從而光鮮依然。女人轟然坍塌，難道自己是一個可以被物質引誘的女人？

男人都花心——他們絕不錯過這些出軌時機

花心未必意味著付諸行動，風流成性的人終究不多，但我們面臨的畢竟是這樣一個時代：按老年人的說法是世風日下，按廣告商的說法是機會多多，按小朋友的說法是好玩又有獎，按拿今天賭明天的賭徒的說法是不管以後將如何結束；按流行歌手的說法是給我感覺……

4種情況下男人絕對會出軌

男人和女人之間最大的區別：男人用身體換取刺激，是短暫消費；而女人卻是在用情感實踐這段關系，而且容易較真。到了鉆牛角尖的地步也不知後悔。對於家庭，女人通常比男人更有負累感，她們為家庭付出得越多，越希望能從心靈上獲取安慰。而由於男人更多時候注意力轉移，家庭對其影響並沒對女人那麼大。在這個關鍵點上，女人因得不到來自老公更多的關懷而開始渴望來自婚外的慰藉。性方面也可能是誘因。愛情像水泥，性愛是鋼筋，和一起叫混凝土，兩者缺一不可。誰不希望和一個身材玉樹臨風、年輕英俊的才情男子做愛？”

“外界的誘惑很多，並不僅僅對女人構成威脅。在這方面，男女絕對對等。男人對婚外情抱玩樂態度的同時，也有很多女人隻抱著享受的態度。她們需要來自異性的寵愛，即使有性關系，也不代表以心相許。家庭在女人心目中的地位，尤其是孩子身心幸福的重要性，有時比她本人的性命還要重要。”

“女人有一種理智和感性並存。相比於上面所說鉆牛角尖的女人，這種女性即使善變也不離軸心，也更懂得衡量。男人一樣可以作為女人的一個變奏，一個插曲，而老公和孩子，在她心目中有著堅強不屈的地位。男人在自己出去拈花惹草的同時，卻極度怨恨女人出軌。也許這對於稍微有點個性的女人來說是不容忍的。相安無事也好，各自偷歡也罷，既滿足了身體的愉悅，又滿足了那種出於女性本能的報復心理，可能令女人樂此不疲。”

偷腥是男人的天性，只要有性別差異，就會對優秀的異性發生好感，發生感情的錯位。人與人之間的區別只是在於，你對這種吸引力的抗拒力，以及對這種事情後果的預計和能否有效地控制，一個有理性的人肯定會權衡得失，然後再決定如何面對誘惑。很多的男人出軌固然有天然的沖動，在背後還有一個重要的原因，就是他的女人真不夠優秀，不值得他付出堅貞的愛。

如果說老公出軌是因為女人還不夠優秀，可能會有很多人不同意了。但是，如果你是一個足夠優秀的女人，相信老公寵你都會來不及，怎麼還敢出軌呢？老公出軌是因為女人不夠優秀嗎？

我們發現現在很多的女人都喜歡找比自己條件優越的男人，比如有的女人喜歡傍大款，找富二代，靠大老板，倚大樹，目的就是希望能夠一嫁改變命運，通過婚姻讓自己後半生幸福。追求幸福確實沒有錯，錯就錯在你將自己的幸福建立在別人的成就上，錯在想不勞而獲坐享其成。這種想法會害了女人一生，一個女人要想真正幸福一定要自立，這樣的話今後無論遇到怎樣的情況你都不必依賴男人。

女人出軌後的心理有哪些變化

一般情況下，女人出軌有兩種情形，一是婚姻幸福、家庭穩定而出軌的；一種是婚姻不幸，家庭危機而出軌的。兩種女人的出軌在心理上有著截然不同的反映。

一、內疚感加重

有人問：出軌也是有很多原因的，有這麼不可原諒嗎？故意犯罪，不存在原不原諒，只有堅決不能原諒！

有人問：Ta不是故意的，也許只是意外？你有聽過沒有土壤，花就能生長的嗎？

有人問：他事業成功，她貌美似仙，總有人會往上撲，如果出軌了也不能原諒嗎？如果法律出臺一項新的規定：所有事業有成，貌美似仙的人都可以盡情出軌，你會歡呼認同嗎？

1、首先確認你們之間是否依然深愛對方，如果是這樣，你就要先從自己下手，把自己打扮起來，讓自己每天看上去光彩照人，漂亮美麗，不要因為結了婚，做了媽媽要照顧家庭就把自己忘記了，你一定要讓人看到你是最美麗的樣子。

2、對於出軌男，我們不能一棍子打死，畢竟還有相當一部分男人還是值得挽回的。當然我們要看清楚，出軌男是經常出軌，還是不經意間的一次出軌。對於那種把出軌當做家常便飯的男人來說，是萬萬不可原諒的。

3、和外面的小三相比，我一直認為妻子無論從情感、社會還是從時間邏輯上都占盡了天時地利人和。一般情況下，只要能極時選準有利地形，不輕易棄城進攻，若是以守為攻的話，多半是可以勝券在握的。

看他如何處理跟其他女生的關系

當然我們都知道，喜歡到處拈花惹草的男生，出軌機率會更高，但很多情況下你可能沒有辦法知道：哎？他到底是不是跟別的女生在聊天、在曖昧呢？那關於這一點，莎莎老師可以教你一個更簡單的方法：帶他去見你的閨蜜團，然後看他怎麼表現！正常情況下，男生面對女朋友的閨蜜團，應該是比較害羞的;假如他在你的閨蜜面前都非常地喜歡展現自己，甚至表現得非常浮誇，那你可能就要警惕了，這個男生，可能真的就是女朋友一不留神就會劈腿的那種類型……

看他如何評價社會上的出軌現象