健康飲食

實熱體質。這類人怕熱喜冷，易患瘡瘍，冬季養生要以清熱涼血、護陰潤澡為原則，推薦苦丁茶和蓮心茶。

如果嫌苦丁茶味道太苦，可以加一點蜂蜜，祛火又潤肺。喝的時候最好將苦丁蜂蜜茶含在嘴裡，慢慢咽下，更能強化滋潤咽喉的作用。蓮心茶是將蓮子心與茶葉一起用沸水沖泡，立即加蓋，5分鐘後可飲。建議飯後飲服，頭一次沖泡快喝完時，略留餘汁，再泡再飲，直至沖淡為止。

陰虛體質。這類人熱象比較明顯，但不是真的體內熱盛，而是因為陰虛不能制火，所以冬季尤其要注意養陰補水，推薦枸杞菊花茶、麥冬茶、西洋參茶。

男人在女性射液中的作用是不可忽視的。

雖然最好讓女性自己先行探索，但是如果女性堅持希望男方早早介入她的G點按摩和射液訓練，那麼男方就要做好下列準備：學習G點的解剖和如何刺激G點的技巧；鼓勵女方主動介紹她在接受刺激時的感受和喜好，尤其是那些平時不大愛說話的人，否則男方會感到困惑，究竟我做得對不對？好不好？

創造一個溫馨、富有情調、浪漫幽默的環境和場景，不要設立什麼具體的目標。大多數婦女喜歡和想要射液，但是這並非主要目的，它隻是更重要的完美性愛的一個組成部分。

特異性攝護腺發炎的症狀表現

特異性攝護腺發炎由結核桿菌、真菌、淋球菌、衣原體、支原體、白色念珠菌、滴蟲等病原體引起，除結核桿菌感染外，其他都是通過性傳播疾病所致的攝護腺發炎後遺症，也稱性攝護腺發炎。這種攝護腺發炎目前所占的比例在臨床上較為多見。

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攝護腺的作用？攝護腺的生理功能主要可概括為四個方面：

第一，具有外分泌功能。攝護腺是男性最大的附屬性腺，亦屬人體外分泌腺之一。它可分泌攝護腺液，是精液的重要組成成分，對男性生育非常重要。攝護腺液的分泌受雄性激素的調控。

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容易引起攝護腺發炎的行為

1、長期抽煙酗酒：如果男性長期的抽煙喝酒，也是引起攝護腺發炎的行為之一。成男性抽煙喝酒容易引起身體免疫力低下，容易受到細菌感染；而且長期酗酒者攝護腺會經常充血而引發炎症。

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什麼人最適合吃動物血？吃動物血能補鐵補血嗎

動物血的功效與作用：

很多人認為動物血不幹凈，其實，沒有經過任何加工的動物血才是物美價廉的好食品。燉一盅鴨血湯，放點沙參、玉竹、白木耳，可起到祛濕、生津、補水的功效；豬血加芥菜葉、蔥花、黃酒，具有清涼降火、補水的功效。每周1次，效果更佳。

白菜的功效

1、大白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便排泄，幫助消化的功能。對預防腸癌有良好作用。

2、秋冬季節空氣特別乾燥，寒風對人的皮膚傷害極大。大白菜中含有豐富的維它命C、維它命E，多吃大白菜，可以起到很好的護膚和養顏效果。

1、男性上位——將腳立起來，若將下腿部由內向外勾，則性器的密接度更高，yin道的收縮力也增強。此體位乃刺激性器上部之體位。

2、男性上位——張開下肢，將腳勾住男性的腳，此時可以用大腿將男性的下肢向內側勾，使腳部更向外開，如此可使yin道易於收縮。

3、男性上位——將下肢更加抬高，這樣性器的結合度更深，性器上部的刺激也更強。

1、怕久坐。久坐會對攝護腺造成直接壓迫，引起腺體充血，使攝護腺液的排洩變困難，從而引起無菌性炎症。因此，建議男人坐40分鐘就站起來走走，開車或坐車久了，也要注意變換一下坐姿，讓攝護腺得到充分放松。

2、怕酗酒。酒精會促進毛細血管擴張，造成攝護腺組織充血水腫，引起攝護腺不適。攝護腺充血快、消退慢，臨床症狀持續時間長。因此，酗酒者應對攝護腺健康有所關注。

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