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預防攝護腺肥大症，關鍵是讓性生活聽其自然，既不禁也不縱。過頻的性生活會使攝護腺總是處於充血狀態，以致引起或加重攝護腺肥大。尤其是到了中年，更應注意性生活不可過度，以減少攝護腺充血，讓攝護腺有充分的休息時間。

有時，在攝護腺肥大症的早期階段，患者還未出現排尿困難的症狀時，突然出現了與年齡不相符合的性慾亢進。這是由於攝護腺肥大症，使攝護腺功能紊亂，反饋性地引起睪丸功能一時性加強所致。這時不要自以為是“返老還童”而放縱性生活，而應該引起警惕，及時去醫院檢查，采取適當措施，以減慢或遏止攝護腺肥大症的繼續發展。

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