健康飲食

如果女人非常羞怯，又如果這是他們在一起的第一次，男人應該把他的手放在她的大腿之間，而她則可能把腿夾得很緊；又如果她是一個非常年輕的姑娘，他應該首先把他的手放在她的乳房上，而她則可能把她自己的手放在脖子上，用胳膊肘遮住它們。

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然而，如果她是一個有趣味的女人，他就應該做或是他或是她所喜歡的事以及適合於當時情況的事。在這之後，他應該握住她的頭發，用手指將她的下巴抬起來並吻她。對於這件事，如果她是一位年輕姑娘，她就會變得羞怯起來，並閉上了她的眼睛。

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不管怎麼說，在性交過程中，他應該從她的舉動中得知甚麼事情會使她感到愉快。女人得到滿足和快樂的標志如下：她的身體松馳了，她閉上了眼睛，她拋開了所有的羞怯，她顯示出了不斷增長的要使兩個器官盡可能緊地結合到一起的願望。

另一方面，她想要快樂以及沒有滿足的標志如下：她搖手，她不讓男人起身，她感覺沮喪，在男人已經結束後還繼續動作。在這樣的情況中，男人應該在進行性交前用手和指頭摩擦女人陰道，直到它變得柔軟，在做完這些以後，他應該繼續將他的陰莖放進去。

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