健康飲食

騎字運用到性愛技巧中，已有多少人因為這種技巧找到了自己做愛的真正樂趣。

男方仰臥，而女方屈膝坐在男方身體上面，由任何一方將男性的yin莖導入女性的yin道，類似騎馬，故稱騎乘體位。女上位是由女性主動的性愛姿勢。

實施：

樂威壯Levifil-20是治療勃起功能障礙的有效藥物，比威爾剛長效,有易溶於水的特性，作為陽痿治療被認為最直接的效果。根據個人體質差異和身體狀況，服用後約15-30分鐘開始出現效果。樂威壯的主要成分是一種叫做伐地那非的成份，具有增大血流量到陰莖而維持勃起增硬的效果 - 樂威壯 https://5mg.tw/goods-133.html

方法是女性將膝蓋打開坐在男性身上，使上半身立起或向前傾、向後仰，一切配合自己的快感，而隨著快感的增快，腰部的運動會逐漸激烈起來，這樣可以給yin莖充分的刺激。而男性也可以配合節奏運動自己的腰，尤其挺起腰來，強烈地壓迫yin蒂，使彼此都快樂。

優點：

這種體位法，不但利於男性愛撫女性的乳房，因為乳房會下垂，可以用雙手握住搓揉，或左右搖晃，成效不錯，甚至女性自身自慰也可以的。而且可以節省男性體力，如果你做累不妨采取這種姿勢，不僅可以仰看伴侶在上搖擺的樣子，增加了視覺享受。

缺點：

這樣的體位女性可控制yin莖進入的深度，但是有些醫學報道指出，這樣的體位會對女性的生殖器官造成傷害。

騎乘體位較不會壓迫到女性的身體，對於懷孕中的女性來說，是很方便的一種性交體位。但是在這樣的體位中，男性在射精後精液留存在女性的體內時間可能較短，對於嘗試懷孕女性來說，可能並不是一個理想的性交體位。

注意事項：這是女性主導的性行為，如姿勢方向不當，極易對yin莖造成損傷，甚至折斷。

（實習編輯：黃嘉振）

雙效健康飲食而鋼具有助勃起及持久雙重功效,於性行為前15-30分鐘服用,於口腔中(尤其舌下)均勻吸收,服藥之後跟藍色小藥丸一樣必須有愛撫或擁抱等的性刺激才會有勃起反應，所有世界上PDE5抑制劑都一樣,都必需要性刺激或性慾才會生效,刺激愈大,性慾愈高,則勃起愈猛愈硬愈有力 - 健康飲食而鋼