健康飲食

一、嬰兒遊戲

夫妻雙方可以假裝成兒童，非常好奇地查看對方的身體和性器官;也可以像嬰兒似地喃喃自語，激發對方的母愛或父愛，老公可以像個兒子似地躺在妻子懷裡任性、使壞和撒野，撥弄和吮吸妻子的乳頭。對於沒有孩子的妻子來說，老公的吮奶使她把對未來孩子的渴望融化為對老公的一片柔情，對已有孩子的妻子來說，老公嘴唇的溫柔觸摸喚起了她心中過去喂養孩子時的種種快樂的回憶。

二、愛情遊戲

樂威壯Levifil-20是治療勃起功能障礙的有效藥物，比威爾剛長效,有易溶於水的特性，作為陽痿治療被認為最直接的效果。根據個人體質差異和身體狀況，服用後約15-30分鐘開始出現效果。樂威壯的主要成分是一種叫做伐地那非的成份，具有增大血流量到陰莖而維持勃起增硬的效果 - 樂威壯 https://5mg.tw/goods-133.html

夫妻可以共同閱讀一些愛情作品，根據故事情節自己扮演裡面的主人公，在臥室內演出。也可以自己編造故事或根據雙方的戀愛經歷來演出，這更能引起雙方的興趣。這些酸甜苦辣咸的愛情體驗，可以加深夫妻對人類愛情的理解，珍惜雙方美好的感情，在興致高昂之時，一旦一方提出性要求，另一方往往會積極地響應。

三、動物遊戲

夫妻模仿動物嬉戲、打鬧、性交的動作，輪流演給對方看，借此引起對方的哈哈大笑，松弛因其他事由而繃緊的神經，保持一種輕松愉快幽默的心境。1973年長沙馬王堆三號漢墓出土的《合陰陽》一書，論述了十種模仿動物嬉戲的性交的動作，並稱之為十節。

四、裸體遊戲

夫妻雙方赤裸全身，要麼在輕柔浪漫音樂的伴奏下，跳著裸體舞蹈;要麼相擁而臥說著情話，相互撫摸身體;要麼進行下棋比賽，輸一盤脫一件衣服;還可以在柔和的燈光下，準備一些酒菜，邊吃喝邊聊天，聊天的時候別讓眼睛閑著。需要的時候，為她撩撩發梢，幫他抹去唇邊殘留的菜屑。或許這隻是一個純談心的夜晚，或許是一夜纏綿。

五、幻想遊戲

人與動物的差別就在於人有想象力。性生活中若缺乏了幻想，性行為隻能淪為一系列單調乏味的機械化動作。因此，夫妻可以把對方幻想為熱戀中的情侶，或一見鐘情的陌生男女，做著各種動作挑逗對方。但夫妻雙方應樹立這樣的信念：淫隻存在於婚外無恥的亂交之中，夫妻性愛無淫可言。早在20世紀初，著名的性醫學家海密爾頓就告訴我們：無論何種性的戲耍方式;就心理的立場說，是沒有禁忌的。夫妻之間，一切相互的親昵行為是沒有不對的。

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